Содержание:
- Механизм действия сорбентов
- Помогает ли активированный уголь не пьянеть при застолье
- Имеет ли смысл принимать уголь при похмелье
- Более современные альтернативы
- Что делать, если похмелье стало частым явлением
Считается, что во избежание сильного опьянения и выраженного похмелья перед застольем достаточно принять несколько таблеток активированного угля. Помогает ли эта манипуляция — советчики с трудом могут сказать, ведь они не могут оценить, как протекала бы их алкоголизация, если бы они не принимали уголь.
Некоторые завзятые пьяницы считают, что таблетки заметно им помогают. Но, скорее всего, дело не в препарате, а в том, что их пока еще достаточно сильная и здоровая печень способна самостоятельно справляться с интоксикацией.
Как принимать активированный уголь перед употреблением алкоголя и стоит ли вообще это делать? Народный рецепт рекомендует брать дозу из расчета «одна таблетка на 10 кг веса», а также пить энтеросорбент после употребления спиртного и наутро, вместе с другими препаратами (аспирином, ибупрофеном). Такая тактика, скорее всего, не принесет желаемого результата.
Механизм действия сорбентов
Энтеросорбенты делятся на две большие категории:
- абсорбенты — поглощают экзогенные вещества всей массой, пример — глина, которая смешивается с водой и становится гомогенной массой (такие вещества применяются в промышленности, но не в медицине);
- адсорбенты — чаще всего обладают пористой структурой, собирают токсичные соединения на своей поверхности, то есть связывают и выводят из организма (используются в качестве лекарственных средств).
Активированный уголь относится ко второй категории, но это лекарство предыдущего поколения. Он бывает полезен при отравлениях, но плохо сорбирует многие яды — такие, как тяжелые металлы, агрессивные щелочи и кислоты, метиловый, этиловый спирт.
Также стоит отметить, что энтеросорбент, даже самый современный, способен связывать только те токсические вещества, которые находятся в желудочно-кишечном тракте человека, то есть их эффективность ограничивается примерно той же фазой опьянения, что и эффективность промывания желудка. Если яд успел в полном объеме всосаться в кровь, сорбенты бессильны.
Помогает ли активированный уголь не пьянеть при застолье
За неимением лучшего его можно принять, но алкоголь и его метаболиты он нейтрализует довольно плохо. Человек сможет ощутить на себе действие таблеток активированного угля, если:
- выпивает умеренно;
- хорошо закусывает;
- параллельно пьет достаточное количество чистой воды.
Также уголь незначительно эффективен косвенно, то есть может помочь организму нейтрализовать примеси, содержащиеся в алкогольных напитках, и побочные продукты ферментации, что снизит риск возникновения тяжелого похмельного синдрома. Однако лучший способ избежать плохого самочувствия — знать меру и не забывать о самоконтроле.
Некоторым людям активированный уголь противопоказан:
- при чувствительном желудке, кишечной непроходимости, хронических заболеваниях пищеварительной системы;
- при постоянном приеме лекарственных препаратов.
Уголь неселективно сорбирует все экзогенные вещества и способен снизить эффект принимаемых лекарств до нуля. Между выпитой таблеткой и приемом сорбента (любого) должна соблюдаться пауза не менее чем в два часа.
Имеет ли смысл принимать уголь при похмелье
Если человек не похмелялся — нет. Наутро после приема алкоголя все ядовитые вещества (в первую очередь уксусный альдегид) уже активно циркулируют в крови и извлечь их оттуда посредством приема энтеросорбентов нет никаких шансов. Лучше сконцентрироваться на:
- помощи печени и почкам в выведении токсичных соединений из организма;
- симптоматическом лечении недомоганий, сопровождающих похмельный синдром.
Препараты, которые могут помочь поскорее избавиться от болезненных проявлений интоксикации уксусным альдегидом:
- безрецептурные мочегонные средства (если у больного здоровы почки);
- янтарная кислота — является детоксикантом;
- аскорбиновая кислота — повышает общий тонус;
- калий, магний — жизненно необходимые макроэлементы;
- селен — жизненно необходимый микроэлемент;
- аспирин (с осторожностью, если нет проблем с пищеварительной системой) — разжижает кровь, облегчает ее прохождение по сосудам, снимает болевой синдром.
В аптеке можно купить растительные сборы, БАДы, витаминно-минеральные комплексы, помогающие быстро насытить организм нужными веществами и снижающие интенсивность болезненных ощущений при похмелье. Лучший эффект оказывают те, что продаются в форме шипучих таблеток, — они быстрее усваиваются и всасываются в кровь.
Также следует пить как можно больше чистой воды, поесть легкой пищи, избегая жирного, жареного, соленого. Можно выпить огуречного или капустного рассола, но не стоит путать его с маринадом, в котором содержится много уксуса (в крови и без того находится уксусный альдегид).
Важно посетить душ или принять теплую ванну, регулярно проветривать помещение, где находится больной, по возможности применить посильные физические нагрузки.
Более эффективные альтернативы
Как уже было сказано, активированный уголь — препарат старый и не слишком эффективный. Есть более современные энтеросорбенты на основе:
- водорослей («Зостерин-Ультра», «Альгосорб», «Энтегнин»);
- хитина («Хитозан»);
- лигнина («Лактофильтрум», «Полифепан»);
- микрокристаллической целлюлозы («МКЦ»);
- коллоидного диоксида кремния («Полисорб», «Фортесорб», «Сорбепол») и другие.
Преимущество большинства таких средств — почти мгновенное действие за счет консистенции и мощности поглощения токсичных веществ. Некоторые пьющие люди отмечают, что достаточно принять порцию препарата на основе диоксида кремния, как сразу ощущается эффект протрезвления.
Если застолья не избежать, специалисты рекомендуют использовать современные сорбенты для нейтрализации вредного воздействия алкоголя на организм и контроля за алкогольным опьянением. Правда, это не означает, что можно пить неограниченно много: сорбенты не всесильны и при большом количестве выпитого не способны полностью избавить от негативных последствий.
Что делать, если похмелье стало частым явлением
Если человек часто доводит себя до состояния похмелья наутро, возникает вопрос, зачем и почему он это делает. Как правило, идет речь о зарождающейся зависимости от алкоголя, которую проще купировать в зачатке, чем лечить, когда алкоголизм достигнет II стадии (с абстинентным синдромом). Имеет смысл проконсультироваться с наркологом клиники «Алковит» и пройти диагностическое тестирование для определения рисков формирования аддикции.
Если зависимость успела сформироваться, ее нужно лечить. Терапия состоит таких из этапов:
- детоксикация (при наличии похмелья или абстинентного синдрома пациенту ставится витаминно-минеральная очищающая капельница);
- кодирование, суггестивное или химическое;
- психотерапия в когнитивно-поведенческом подходе (работа с установками) и групповая (коллективные встречи зависимых для получения моральной поддержки);
- борьба с постабстинентным синдромом (фармакотерапия);
- реабилитация — оздоровительные процедуры, командные игры и т. д.
Если человек полностью прошел противорецидивную программу, разработанную специалистами клиники «Алковит», это существенно повышает шансы на продолжительную стабильную ремиссию — в этом случае есть шанс больше никогда не столкнуться с употреблением алкоголя и похмельем.
Литература:
- Место энтеросорбентов в клинической практике // Селиванова Галина Борисовна, Потешкина Наталия Георгиевна // Лечебное дело, 2024
- Место современной энтеросорбции в лечении и профилактике алкогольной болезни печени // Павлов Александр Игоревич, Хованов Александр Валерьевич, Фадина Жанна Вячеславовна, Шамес Анатолий Борисович, Хаваншанов Алишер Курбанович // Главный врач Юга России, 2019
- Определение адсорбционной активности энтеросорбентов // Герникова Е. П., Лутцева А. И., Боковикова Т. Н., Мамашина Е. А., Биглова Ю. Р. // Ведомости Научного центра экспертизы средств медицинского применения, 2013
