Содержание:
- Можно ли избежать похмелья
- Можно ли избежать похмелья с помощью витаминов
- Какие принимать витамины при похмелье
Постинтоксикационное состояние вследствие злоупотребления выпивкой называется похмельным синдромом. С ним знаком каждый любитель выпить. Тяжесть протекания похмелья зависит от количества потребленного накануне горячительного. Также на интенсивность проявления неприятных симптомов влияет общее состояние здоровья человека.
После бурной вечеринки самочувствие обычно оставляет желать лучшего. С дрожащими руками нельзя садится за руль, боль в голове мешает сконцентрироваться и выполнять какие-либо действия. В подобных случаях оптимальным решением станет обращение к наркологу. Врачи клиники «Алковит» применяют эффективные средства для устранения признаков похмелья. Благодаря этому нормализация состояния наступает уже через пару часов.
Можно ли избежать похмелья
Лучший способ чувствовать с утра бодрость — не пить алкоголь накануне. Даже бокал красного вина может спровоцировать мучительную головную боль. Похмельный синдром — результат отравления токсичными продуктами распада этилового спирта. Механизм его развития следующий:
- печень и почки, выводящие токсины из крови, при алкогольных возлияниях работают в режиме повышенной нагрузки;
- деятельность выделительных органов нарушается, токсичные компоненты начинают накапливаться в кровотоке и мягких тканях;
- под воздействием спиртного усиливается диурез, который становится причиной обезвоживания;
- появляются признаки интоксикации — боль в голове, тошнота, сильная слабость.
Люди при мучительном похмельном синдроме нередко обещают себе, что больше не будут пить. Однако после нормализации самочувствия они забывают о данном обещании, а затем вновь пускаются во все тяжкие. Правда, некоторые начинают предварительно готовиться к застолью. Они узнают, помогут ли витамины избежать похмелья или ищут другие способы предотвращения неприятной симптоматики.
Если не получается отказаться от выпивки, рекомендуется придерживаться следующих советов, чтобы уменьшить тяжесть похмельного синдрома: 
- плотно поесть перед вечеринкой;
- не смешивать напитки разной крепости;
- не сочетать алкоголь с газировкой;
- отказаться от сигарет;
- пить больше неалкогольной жидкости;
- не злоупотреблять спиртным.
Лучше вернуться домой пораньше и лечь спать. Так удастся минимизировать появление утром болезненных признаков.
Можно ли избежать похмелья с помощью витаминов
Витаминные соединения важны для нормального функционирования организма. Они:
- принимают участие в химических реакциях;
- обеспечивают стабильный синтез ферментов и гормонов;
- необходимы для осуществления метаболических процессов;
- оптимизируют самочувствие.
Некоторые вещества вырабатываются в самом организме. Другие:
- поступают в него с продуктами питания;
- получаются в результате переработки отдельных элементов пищи.
У алкозависимых нередко развиваются дефицитные состояния. Они обусловлены ускоренным выведением из организма полезных минеральных компонентов. Авитаминоз провоцирует:
- слабость;
- раздражительность;
- снижение иммунитета;
- ухудшение памяти;
- спутанность сознания;
- сложности с концентрацией внимания;
- обострение хронических заболеваний.
Регулярные эпизоды злоупотребления спиртным становятся причиной того, что многим внутренним органам приходится работать на пределе возможностей, чтобы скорее очистить организм от токсичных веществ.
Полностью предотвратить тяжелую ситуацию витамины не смогут. Однако на этапе устранения похмельного синдрома прием витаминных комплексов даст возможность быстрее привести самочувствие в норму.
Какие принимать витамины при похмелье
Чтобы ускорить процесс вытрезвления, наркологи рекомендуют: 
- пить достаточное количество жидкости для устранения обезвоживания;
- принять сорбенты;
- отказаться от тяжелой пищи;
- не нагружать себя работой;
- сходить в душ, подышать свежим воздухом и постараться полноценно отдохнуть.
После снятия острых симптомов можно перейти к приему витаминных препаратов. Витамины группы В особенно актуальны при регулярном употреблении алкоголя. Их нехватка вызывает многочисленные неврологические сбои.
Наркологи, наряду с микроэлементами, часто назначают пациентам с алкогольной интоксикацией следующие соединения:
- тиамин (В1), регулирующий процесс выработки ферментов, нормализующий деятельность ЦНС и сердца, предотвращающий разрушение нервных волокон;
- рибофлавин(В2), который поддерживает в норме уровень гемоглобина, участвует в метаболических процессах, делает стабильным клеточное дыхание;
- ниацин (В3), принимающий участие в синтезе белков и жиров — снижает АД, регулирует деятельность нервной системы;
- пантотеновую кислоту (В5), способствующую укреплению иммунитета, улучшающую регенерационные свойства тканей;
- пиридоксин (В6) — мощный иммуностимулятор, участвует в формировании эритроцитов;
- биотин (В7),поддерживающий в норме уровень глюкозы в крови — метаболизирует жиры и транспортирует углекислый газ, снижает болевые ощущения в мышцах;
- фолиевую кислоту (В9), участвующую в синтезе гормонов, регулирующую эмоциональное состояние;
- цианокобаламин (В12), поддерживающий в норме вязкость и свертываемость крови.
Содержание этих питательных компонентов в организме значительно снижается при злоупотреблении выпивкой. Восполнить дефицит помогают капельницы с витаминными растворами. Однако проводить эту процедуры должен только врач.
Витамины группы С при похмельном синдроме также необходимы. Они нормализуют важнейшие биохимические реакции. К тому же аскорбиновая кислота: 
- укрепляет стенки сосудов;
- усиливает иммунный ответ;
- эффективно расщепляет токсичные компоненты;
- способствует ускоренной тканевой регенерации.
Однако важно понимать, что аскорбиновая кислота не ускоряет выведение этилового спирта из кровотока. Она лишь облегчает симптомы похмельного синдрома и способствует общему улучшению здоровья.
Также при похмелье пациентам рекомендованы:
- ретинол (А);
- альфа-токоферол (Е);
- кальциферол (D);
- филлохинон (К).
Найти оптимальное сочетание препаратов сможет только доктор. Самолечение работает далеко не всегда. К тому же некоторые микроэлементы являются несовместимыми. Лучше, чтобы витаминно-минеральный комплекс подбирал специалист.
Консультация опытного врача доступна всем пациентам клиники «Алковит». Профессиональный подход поможет минимизировать урон, нанесенный здоровью винно-водочной продукцией.
Грамотно выполненная медикаментозная детоксикация способствует:
- улучшению работы печени и почек;
- восстановлению нормального функционирования головного мозга;
- снятию симптомов отравления;
- уменьшению воспалительных процессов;
- повышению иммунитета;
- купированию тремора;
- стабилизации эмоционального состояния.
Обычно при похмельном синдроме для улучшения самочувствия достаточно одной капельницы. В качестве профилактики нарушений рекомендовано правильное питание. Также полезен пероральный прием витаминов. В дальнейшем лучше исключить алкопродукцию из рациона. Трезвость поможет не становиться жертвой мучительной интоксикации.
Литература:
- Зиновьева О.Е. Емельянова А.Ю. «Неврологические проявления алкогольной болезни: роль витаминов группы в лечении» 2016.
- Харкевич Д.А. Фармокология. – Москва «ГЭОСТАР-Медиа», 2009 – 750 с.
- Чухрова Марина Геннадьевна, Дресвянников Владимир Леонидович, Пронин Сергей Владимирович. Метаболическая терапия алкогольного абстинентного синдрома — 2016.
