Содержание:
- Польза витаминов при алкоголизме
- Какие нужно пить витамины алкоголикам
- Можно ли самостоятельно подобрать витамины
- Витаминная диета
Недостаток витаминно-минеральных компонентов плохо сказывается на самочувствии любого человека. При регулярном употреблении спиртного не избежать дефицитных состояний. Ситуацию усугубляет хроническая этаноловая интоксикация. Не существует отдельных витаминов для алкоголиков. Однако есть специальные фармакологические комплексы, которые быстро устраняют пагубные последствия пьянства.
Врачи клиники «Алковит» назначают алкозависимым пациентам не только лекарственные препараты. Они задействуют психотерапевтические методики и физиотерапию для повышения эффективности лечения.
Польза витаминов при алкоголизме
Недостаток питательных веществ в организме выявляется не только у пьющих, с такой проблемой может столкнуться любой человек. Но при злоупотреблении спиртным вероятность витаминного дефицита возрастает. Это объясняется следующими особенностями:
- этанол обладает разрушительными свойствами;
- продукты его распада деструктивно воздействуют на работу всех внутренних органов;
- под их влиянием нарушается метаболизм и функционирование желудочно-кишечного тракта.
Результатом этого становится ухудшение усвояемости питательных микрокомпонентов, которые поступают в организм вместе с продуктами питания. Ситуация усугубляется под влиянием следующих факторов:
- несбалансированный рацион;
- усиление диуреза;
- нарушение работы эндокринной системы;
- воспаление стенок желудочно-кишечного тракта;
- отсутствие качественного отдыха;
- постоянные стрессовые ситуации;
- курение или наличие других вредных привычек.
Именно поэтому больные алкоголизмом часто сталкиваются с авитаминозом. Распознать дефицитное состояние можно по следующим признакам:
- сниженная работоспособность;
- постоянная усталость и сонливость;
- отсутствие аппетита;
- снижение либидо;
- выпадение волос;
- разрушение зубной эмали;
- появление прыщей на коже;
- трудности с концентрацией внимания;
- повышенная раздражительность.
Это лишь часть симптомов авитаминоза. Этиловый спирт губительно воздействует на печень. Также от его влияния страдают сердце, сосуды, почки, поджелудочная железа. Витаминные соединения активно вымываются из организма. Без медикаментозной поддержки возрастает риск развития психических и соматических заболеваний.
Какие нужно пить витамины алкоголикам
При регулярном употреблении выпивки серьезно ухудшается усвоение:
- витаминов группы В;
- аскорбиновой кислоты;
- магния;
- цинка.
Нехватка этих веществ отрицательно сказывается на деятельности нервной системы. Также снижается иммунитет, нарушаются метаболические процессы.
Тиамин, рибофлавин, ниацин, пиридоксин, кобаламин необходимы для:
- поддержания стабильного функционирования ЦНС;
- профилактики возникновения неврологических нарушений;
- приведения в норму когнитивных функций.
Дефицит группы В может стать причиной серьезных патологий, например, синдрома Вернике-Корсакова или полинейропатии. Это опасные заболевания. Их итогом нередко становится инвалидность или смерть.
Также людям с алкоголизмом необходима аскорбиновая кислота. Витамин С — мощный антиоксидант и иммуностимулятор, он поддерживает эластичность сосудов. Его недостаточное количество влечет за собой:
- снижение синтеза коллагена;
- потерю упругости кожи;
- частые инфекционные болезни.
Аскорбиновая кислота рекомендована всем. Пациентам с алкоголизмом ее назначают на этапе детоксикации. Включение витамина С в состав детоксикационных инфузий способствует:
- ускорению очищения;
- приведению в норму процесса выработки гормонов;
- защите клеток от воздействия свободных радикалов;
- повышению общего тонуса организма.
Прием аскорбиновой кислоты желателен и после окончания детокса. Так ослабленный этанолом организм быстрее придет в стабильное состояние. Поэтому врачи рекомендуют добавлять в повседневный рацион продукты, богатые витамином С.
Токоферол (Витамин Е) также хорошо работает при алкоголизме. Он:
- защищает клеточные структуры от вредоносных продуктов распада;
- расширяет сосуды, тем самым снижая вероятность тромбообразования;
- улучшает эластичность тканей;
- нормализует работоспособность органов репродуктивной системы.
Рутин (витамин Р) также необходим химически зависимым пациентам. Он обладает противовоспалительными свойствами, к тому же выступает в роли антиоксиданта. Его применение способствует:
- нормализации клеточного дыхания;
- улучшению реологических показателей крови;
- оптимизации углеводного и жирового обмена;
- стимуляции выработки коллагена;
- снижению угрозы атеросклероза, артериальной гипертензии, инсульта и инфаркта миокарда.
Какие витамины назначить больному алкоголизмом, нарколог решает в индивидуальном порядке. Проведение комплексной диагностики позволяет выявить проблемные места. Персональный подход способствует более быстрому достижению положительного результата.
Можно ли самостоятельно подобрать витамины
В период похмелья или абстиненции общее самочувствие оставляет желать лучшего. Этиловый спирт мешает усвоению питательных веществ. Поэтому принимать витаминные комплексы на утро после бурной вечеринки бессмысленно.
Вначале необходимо очистить организм от ядовитых метаболитов этанола. Для этого при тяжелом похмелье и синдроме отмены врачи ставят капельницы.
Самостоятельно проводить очистительные процедуры и подбирать витаминные препараты не рекомендуется. Только опытный доктор сможет определить, какие вещества необходимы отравленному и ослабленному организму. К тому же в при интоксикации нарушена всасываемость питательных микроэлементов, поэтому наиболее целесообразно вводить витаминизированные растворы внутривенным путем.
Витаминная диета
Сбалансированное питание играет значимую роль в восстановлении после этаноловой интоксикации. В повседневный рацион важно включать:
- овощи, фрукты, ягоды;
- киши;
- кисломолочную продукцию;
- орехи;
- нежирные сорта рыбы и мяса.
Дополнительно обеспечивают эффективное насыщение организма питательными компонентами:
- травяные отвары;
- ромашковый чай;
- свежевыжатые фруктовые и овощные соки
Правильное питание и полноценный отдых помогут:
- быстро нормализовать общее самочувствие;
- стабилизировать деятельность пищеварительной системы;
- наладить функционирование сердца, сосудов, щитовидной железы, ЦНС.
При этаноловой интоксикации не обойтись без витаминной поддержки. Обратившись в клинику «Алковит», можно получить требуемую помощь в домашних или стационарных условиях.
Длительность курса приема витаминно-минеральных комплексов регулируется лечащим врачом. При этом обязательно учитывается:
- возраст пациента;
- наличие хронических заболеваний;
- интенсивность выраженности патологических реакций.
Чтобы регулярно не подвергать свое здоровье серьезному риску, лучше не злоупотреблять выпивкой. Избавиться от неконтролируемой тяги помогут грамотные наркологи. Выздоровление при алкоголизме возможно. Главное — настроиться на борьбу и не сходить с намеченного пути.
Литература:
- Емельянова АЮ, Зиновьева ОЕ, Федосеев СР, Мисюряева ЕВ. Неврологические осложнения алкогольной болезни и пути их коррекции. Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. 2019;11(3):124–128.
- Ребров, В. Г. Витамины, макро- и микроэлементы / Ребров В. Г., Громова О. А. – Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2008. – 960 с.
- Когнитивные расстройства при дефиците витаминов и злоупотреблении алкоголем, Дамулин И.В., Сиволап Ю.П.
