Содержание:
- Отличия от абстиненции
- Как различить похмелье и абстиненцию — основные симптомы
- Варианты домашнего лечения похмелья
- Как лечиться нельзя
- Когда при похмелье необходимо вызвать врача-нарколога
- Что используют врачи при лечении похмельного синдрома
- Отказ от алкоголя — лучшая профилактика похмелья
О похмелье говорят, когда на следующий день после употребления алкоголя самочувствие ухудшается. Человек понимает, что отравился. Ему хочется как можно скорее восстановиться, чтобы вернуться к привычному образу жизни.
Врачи нашей клиники «Алковит» проводят лечение похмельного синдрома. К ним можно обратиться за помощью анонимно. Терапия будет проведена в стационаре либо в домашних условиях.
Отличия от абстиненции
Наркологи часто видят, что пациенты не отличают абстинентный синдром от похмельного. Людям, далеким от сферы наркологии, данные понятия кажутся идентичными. Однако это не так.
Абстиненция — это всегда следствие алкоголизма. С данным состоянием сталкиваются после алкогольного запоя. Это значит, что долгое время человек злоупотреблял спиртным, потом все же вернулся к трезвости и страдает от болезненных симптомов интоксикации. Ему очень хочется опохмелиться, но он понимает, что это приведет к очередному запою.
Симптомы похмелья не имеют прямого отношения к алкоголизму. Здесь не идет речь о восстановлении после запоя. Дискомфортное состояние развивается даже в ответ на употребление небольшого количества спиртного. С ним рискует столкнуться любой, кто выпил много или использовал накануне низкокачественный алкогольный напиток.
Проводя лечение похмелья, наркологи имеют дело с постинтоксикационным состоянием. Организм, отравленный этанолом, не успел быстро очиститься от токсичных метаболитов. Человек жалуется на головные боли, слабость, тошноту. В большинстве случаев в течение одних суток его состояние стабилизируется. При абстиненции дискомфорт может сохраняться целую неделю.
Как различить похмелье и абстиненцию — основные симптомы
Какие мероприятия войдут в терапевтический процесс, зависит от того, о каком состоянии идет речь. В случае с похмельным синдромом, возникающим в ответ на разовое использование алкоголя, наблюдаются:
- тошнота и рвота;
- мигрени;
- слабость;
- повышенная жажда;
- пересыхание слизистых оболочек полости рта;
- головокружения;
- высокая восприимчивость источников яркого света, шумов;
- легкая дрожь рук;
- подавленность и чувство вины.
Здесь первоочередная задача — помочь организму очиститься от продуктов распада спирта.
Абстинентный синдром, возникающий после выхода из запоя, — более агрессивное состояние. С ним справиться всегда сложнее. Он проявляется в первые сутки после отказа от алкоголя. Потом его симптомы могут усиливаться один-два дня, а затем идут на спад (при условии, что терапия организована грамотно).
Абстиненцию характеризуют:
- учащенное сердцебиение;
- повышение артериального давления;
- спутанное сознание;
- выраженный тремор;
- повышенное потоотделение;
- судороги.
Интоксикация оказывается настолько тяжелой, что на нее реагирует центральная нервная система. Человек может стать вспыльчивым, агрессивным. Не исключается развитие алкогольного делирия. Тогда пациент будет видеть и слышать то, чего нет. Галлюцинации сделают его поведение непредсказуемым, нередко — опасным для окружающих.
Если речь идет именно о лечении осложнений запоя, то здесь не нужно думать о том, как облегчить похмелье. Случай более серьезный. Он требует вмешательства наркологов. Медицинскую помощь важно получить как можно скорее.
Варианты домашнего лечения похмелья
Отличить тяжелое похмелье от абстинентного синдрома может только врач. Если вы не уверены в причине своего состояния, употребляли алкоголь несколько дней подряд и хоть немного сомневаетесь — не рискуйте, вызовите специалиста
Если речь точно идет о похмелье, а не об абстиненции, возможно, справиться с его симптомами удастся самостоятельно. Для этого необходимо использовать проверенные меры, способствующие:
- устранению обезвоживания;
- выведению токсинов;
- налаживанию водно-электролитного баланса.
Так как этиловый спирт обладает диуретическими свойствами, при его употреблении в больших количествах возникает дегидратация. Это значит, что тело покидают запасы жидкости. Обезвоживание — опасное осложнение. При нем кровь сгущается, внутренние органы начинают работать хуже.
Важно как можно скорее восполнить дефицит жидкости. Для этого необходимо пить:
- обычную и минеральную воду;
- раствор «Регидрон»;
- спортивные изотоники.
В течение дня рекомендуется употребить не менее полутора-двух литров таких напитков. Лучше пить часто и понемногу. Это снизит риск усиления тошноты.
Второй важный момент — прием адсорбирующих препаратов. Они ускоряют выведение токсинов. Но важно не превышать суточные дозы, назначенные доктором.
Чтобы насытить организм питательными веществами, необходимо соблюдать щадящую диету и есть только полезную пищу. Очень часто поначалу кушать не хочется. Не нужно себя заставлять. Значит, организм пока не готов регулировать пищеварительные процессы.
Скоро ситуация стабилизируется. Тогда появится чувство голода. Есть желательно нежирные мясные бульоны, каши, овощи и фрукты, отварное мясо.
В период похмелья требуется отдых. Во сне процессы восстановления протекают более активно. Поэтому нужно на целый день забыть обо всех делах и провести его в постели.
Что касается употребления обезболивающих, то здесь следует проявить осторожность. Важно, чтобы в момент их приема в организме уже не было следов этилового спирта. В противном случае возможны такие опасные осложнения, как поражение печени и желудочно-кишечное кровотечение. Подбирать лекарства для лечения нужно с доктором.
Как лечиться нельзя
При похмелье необходимо действовать грамотно. Пытаясь как можно скорее восстановиться, люди часто допускают серьезные ошибки. Например, они повторно употребляют алкогольный напиток или отправляются в баню. Такие меры недопустимы.
Опохмелка повысит уровень интоксикации. Тогда угроза для здоровья возрастет. Лечиться придется дольше. Парные процедуры увеличат нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это опасно. Может случиться сердечный приступ.
Под запрет попадают спортивные тренировки. Есть мнение, что при усилении потоотделения организм быстро покидают шлаки. Высокий уровень физической активности — это тоже риск перегрузки ССС. Важно сохранять спокойствие и отдыхать, а не ставить эксперименты над собственным телом.
Кофеманы при похмелье пьют много кофе. Так поступать врачи не рекомендуют. Кофеин стимулирует нервную систему. Это нежелательный эффект в дни лечения похмельных осложнений.
Когда при похмелье необходимо вызвать врача-нарколога
К сожалению, не всегда справиться с осложнениями похмельного синдрома людям удается самостоятельно. В норме самочувствие должно улучшиться в течение одного дня. Если утром человеку плохо, то в обед он отмечает облегчение. К вечеру становится более бодрым и веселым. Если этого не произошло, значит, интоксикация тяжелая.
Поводами для вызова скорой являются:
- нарастающая слабость;
- судороги;
- галлюцинации;
- сильные боли любой локализации;
- обмороки;
- дискомфорт в области грудной клетки;
- высокая температура;
- рвота с примесями крови;
- полный отказ от воды из-за сильной тошноты.
Все эти симптомы говорят о том, что отравление очень тяжелое и нужно срочно принять меры по нейтрализации скопившихся токсинов. Доктор окажет неотложную помощь в домашних условиях, а затем, если посчитает нужным, отвезет пациента в стационар для продолжения лечения.
Что используют врачи при лечении похмельного синдрома
Состояние корректируют, используя капельницы. Внутривенное введение раствора, подобранного пациенту индивидуально, обеспечивает:
- налаживание водно-электролитного баланса;
- стабилизацию кислотно-щелочного равновесия;
- поддержание функций внутренних органов;
- устранение проявлений дегидратации;
- уменьшение болевой симптоматики.
Капельницу при похмелье обычно ставят от одного до трех раз в день. Инфузионную коррекцию продолжают до тех пор, пока риски для здоровья пациента не останутся в прошлом.
Помните: похмелье — это не безобидное состояние. В большинстве случаев людям удается справиться с ним самостоятельно, но бывает так, что оно вызывает тяжелые последствия. Смерть от острой этаноловой интоксикации — это реальность. Поэтому, если после застолья чувствуете себя очень плохо, не медлите с вызовом нарколога.
Отказ от алкоголя — лучшая профилактика похмелья
Самый простой способ избежать похмельного синдрома — это отказаться от употребления алкоголя. Если предстоит какое-то праздничное мероприятие, где будут угощать спиртными напитками, следует не пить вовсе. Заменить их водой или соком. Если решено немного выпить, то:
- сначала плотно поесть;
- запивать каждую порцию алкоголя водой без газа;
- кушать во время застолья;
- не смешивать разные виды спиртного;
- помнить о допустимой для себя дозе.
Этиловый спирт — токсичное вещество. Если относиться к нему именно так, не возникнет желание пить в больших количествах. Соблюдая профилактические меры, удастся избежать похмелья и сохранить собственное здоровье.
Если же опасное состояние проявится, не бойтесь обращаться к доктору. Опытные наркологи нашей клиники «Алковит» готовы провести анонимное лечение.
Литература:
- Медведев Александр. Как не страдать от похмелья: 25 волшебных точек для снятия похмелья, быстрого отрезвления и уменьшения болезненного пристрастия к алкоголю. — Москва: АСТ, 2008 (Владимир: Владимирская книжная типография). — 31 с.
- Бишоп-Столл Шонесси. Похмелье: головокружительная охота за лекарством от болезни, в которой виноваты мы сами. — Москва: Индивидуум, cop. 2021. — 445 с.
- Сорокун И. В. Алкогольные отравления. Комплексное медико-социальное исследование. Диссетация кандидата медицинских наук: 14.00.33. — Оренбург, 1999. —24 с.
